Triggerpunkte gehören zu den Hauptverursachern von Schmerzen des Bewegungsapparates. Charakteristisch für Triggerpunkte ist, dass sie Schmerzen in entfernt liegende Regionen des Körpers projizieren. So können z.B. Triggerpunkte in der Gesäßmuskulatur Beschwerden im Bein verursachen oder Triggerpunkte in der Bauchmuskulatur eine Blinddarmentzündung vortäuschen.

Entstehung von Triggerpunkten

Unterliegt ein Mensch dauerhaften physischen Belastungen, beispielsweise verursacht durch Fehlhaltungen am Arbeitsplatz, körperlichen Fehlstellungen oder Sport, reagiert der Körper mit einer Erhöhung der Muskelspannung. Auch psychischer Stress verändert die Muskelspannung. Gefühle wie Angst, Wut, Trauer werden oftmals unterdrückt und nicht zum Ausdruck gebracht. Dies kann zur Folge haben, dass die Körperspannung dauerhaft erhöht bleibt. In beiden Fällen führt eine dauerhaft erhöhte Muskelspannung zu deren Überlastung, Erschöpfung und Übersäuerung. Es bilden sich Triggerpunkte! Außerdem üben die übermäßig angespannten Muskeln Zug auf das Skelettsystem aus und verursachen eine Verzerrung der Körperhaltung.

Resultat

Die Triggerpunktmethode nach Matthias Jung führt zu einer tief greifenden Befreiung des Körpers von physischen, emotionalen und toxischen Belastungen. Schmerzsyndrome werden beseitigt, die Körperhaltung neu ausbalanciert und das Zusammenspiel des Bewegungsapparates verfeinert.